活動情報

ボディメイクトレーナー市川さんに来ていただき、健康経営のひとつ、コミュニケーションゲームをみんなで楽しみました！！まずは脳を活発にする運動から！時々「あれ？」なんて苦戦する声も聞こえてきましたが、出来る、出来ない、ではなく、出来るようになる過程を楽しむことが脳を活発にすることだと教わりました(=ﾟωﾟ)ﾉスクワットやカーフレイズも行いました！複数人で集まって手を叩いたり、叩く手を反対にしたりさらにそこへアレンジを加えて難易度をあげたりして手を叩いたり…と夢中になってしまい、あっという間の2時間でした！！最後はみんなでじゃんけん列車も★優勝者は、前に出て「楽しかったこと」を発表！！楽しかったこと...

生保支社の大山さんに来ていただき、勉強会をしました✍トークの仕方や、商品のすごいところ等お話いただきました！勉強会後、内容を確認しながら復習する留学生2名📷理解がより深まったようです。勉強会でも話題に出た、長寿県と言われている長野県。男性も女性も長寿のベスト３に入っているのは長野県だけだそうです。県をあげての取り組みの成果ですね！健康に関してお話すると、私達が4月から2か月間ピンク筋を鍛えて頑張った結果、見事に全員が減量に成功しました(=ﾟωﾟ)ﾉ結果が見えると益々頑張れる気がします！ちなみに今月の健康経営はピンク筋スクワットにオフィスヨガにビリーズブートキャンプに…と盛りだくさんな内容になり...

昨日から勤務している留学生２名の歓迎昼食会を同じテナント内にある　香琳　さんで行いました！つい最近、お昼営業を再開した香琳さん。いつもお客様で賑わっている中国四川料理のお店です。本日は人数も多いため、オーナーのおまかせでお願いしました！！中には熱々ごはんをおかわりしたメンバーも🙌！ランチ中は留学生の上京していた場所の話や経歴などの話で盛り上がりました♪♪美味しいおまかせランチ、ありがとうございました！さて、本日から留学期間が終わるまで以下のコーナーが始まります！今月は頻繁に更新する予定ですので、活動の様子だけでなく留学生のコメントも楽しみにしていただけたら嬉しいです(*´ω`*)どうぞよろしく...

2019年を迎えて、早半年が経とうとしています。前記事でもお知らせしましたが来月から代理店留学として新人2名が東海プランニングの社員として働きます。約2週間という短い期間ではありますが、学んでほしいこと、得てほしいものを十二分に伝え、濃い日々を過ごしてもらおうと思います。ということで、肉の日（＝２９日）の前日に焼肉を食べて決起会をしました！！今回は佐久平の　焼肉きんぐ　さんにお邪魔しました(=ﾟωﾟ)ﾉ気になっていたすき焼きカルビは、焼いたお肉を卵にくぐらせて食べるというもので最高に美味しかったです(*´ω`*)♡東海プランニングに留学できてよかった！と、感じてもらえるようにわたしたちも頑張り...

昨日は「今年1番の大雨」と言われるほどの豪雨でした。恵の雨、とは言いますが、出来れば程よく均等に降ってもらえると過ごしやすいな～なんて思ってしまうのは私だけでしょうか？（笑）本日はみんなでゴミ拾いと事務所前の歩道や駐車場近辺の草むしりを行いました。昨日の雨のおかげで土が柔らかく、根っこまでスポンッ！と気持ちよく抜くことができました♪天気がよく、日差しも強くなってきているので次回からは帽子をかぶったり、タオルを巻いたりする必要も出てきそうです。軍手を専用のものに替えたり、道具を使ったりしてもいいのかもしれませんね。終わったあとの麦茶がとても美味しく感じました(*´ω`*)これから夏に向けて草木が...

長い連休が明け、1週間が経ちました。休みボケの体もやっと通常運転に慣れてきた頃でしょうか？と言っても10連休もあると休みボケなのだか5月病なのだかよくわかりませんが…。さて、本日は佐久平総合技術高校にて事故ゼロ運動を行いました。今回は支社の植村さんも参加してくださいました。正門の前には押しボタン式の信号がありますが、車通りが多い道なので歩行者優先！と思わずに、1人1人気を付けて登下校してほしいと思います。また、通学や出掛ける時によく使う自転車の乗り方も今一度確認しておきたいですね。自転車にも守らなくてはいけないルールがあります。◆自転車安全利用五則◆①自転車は、車道が原則、歩道は例外②車道は左...

先週は雪が降り、４月とは思えないような寒さでしたが今週は晴れる日も多く、雨が降っても暖かくなるみたいです。桜の花もそろそろでしょうか？そんな本日はクリーン作戦！事務所周りや141号線沿い、グラウンドに抜ける裏道のゴミ拾いをしました。思った以上に風が強くてびっくりしました(*_*)🌀歩道の縁石が整備されており、溜まっていた土や雑草がきれいになっていました。その為ゴミも少なく感じましたが、どうしても草が生えているところは小さなゴミから大きなゴミまでたくさんのゴミが溜まってしまいますので、草がたくさん生えているような場所は人員を増やす等して意識的に拾っていきたいと思います。お疲れさまでした！

今月は野沢南高校にお邪魔して、事故ゼロ運動を行いました。　　正門や自転車置き場付近で交通安全についてのチラシとポケットティッシュを配布いたしました。春にしては寒く感じる朝でしたが、「おはようございます！」「行ってらっしゃい！」と気持ち良く挨拶を交わし、高校生ならではの元気を分けてもらいました(`･ω･´)チラシやティッシュを渡した際も元気よく「ありがとうございます！！」と言ってくださり、とても素敵な学生のみなさんだと感じました🌸自転車通学や友達とのお出掛けなど、自転車を使う機会が多いと思いますが、自分が加害者にならないよう交通ルールを守って自転車を利用してほしいと思います。また、自転車に乗らな...

新年度を迎えました。新社会人のみなさま、おめでとうございます！🌸「令和」と新元号も決まり、新たな時代の幕開けがやってきますね。平成生まれの私は違和感はあるものの、新元号の発表にやたらソワソワ、ワクワクしてしまいました。時代が変わっていくんだ…と改めて感じるものがあります。そんな中東海プランニングでは、本日からみんなで２か月間、目標に向かって頑張ろうということでピンク筋を鍛えて体重がどのくらい減るか、挑戦します👊毎日計測したいところですが、少なくても１週間に１回は計測をして体重の±を記入して変化を見ていきます。早速行ったピンク筋トレでは、後半キツイ…という声が。週３日やりますよー！頑張りましょう...

３月も最終週となりました。人事異動や引継ぎ含め、年度末中に！！という業務もたくさんあることと思います。新年度を迎えたと思ったら５月からは新元号ということで、しばらくは慌ただしい日々が続きそうです。さて、東信支社も人事異動がありまして、現支社長と新支社長、そしていつもお世話になっている大沢さん、植村さんが来店してくださいました。名刺交換させていただきました。これからお世話になります！そして、社内でのキャンペーンで入賞ということで賞品を頂きました！コピー用紙！！ありがとうございます！！新年度まであと少し。体調を崩さないようお過ごしください。もちろん交通事故も起こさないよう、時間にゆとりを持って外出...

時折吹く風は冷たく感じますが、日差しがポカポカと暖かく、過ごしやすい陽気になってきました。本日は第２火曜日なので、事故ゼロ運動の日！スタッフみんなで141号線沿いに旗を持ちながら、交通安全を呼びかけました。↓最後尾（私）から見た様子ヤマダ電気さんの交差点から事務所前を通り過ぎ、橋の下まで等間隔に並んで立っています。会釈をしていただいたドライバーの皆様も、ありがとうございました。どうしてもスピードが出やすい場所ではあるかと思いますが、車間距離を十分にとり、スピードの出し過ぎに気を付けたいですね。また、ご存知の方も多いかもしれませんが、ながら運転の罰則が強化されてきています。この運動を通して1人で...

弥生会、納会、慰労会…と年度末の飲み会にはいろいろな名称があるようですが、「お疲れさまでした」と「新年度からも頑張ろう」と全部含めての飲み会をしてきました。（参加できなかったメンバーもいたので、次回はぜひ全員で！）今回お世話になったお店は、佐久平駅前の「鶏バル　ワインのぐっさん」です。（ありがとうございました！）５人にはもったいないくらいの広々とした個室を用意して頂き、コース料理＆飲み放題を堪能しました(*´ω`*)おしゃべりに夢中になりすぎて、全然お写真がないのですが💦鶏パテや鶏ハム、カルパッチョにサラダ、しゃも鍋、〆の雑炊、ガトーショコラetc…とっても美味しかったです♪雰囲気も素敵なお店...

昨日は雪が積もりましたが、３月に入って朝の寒さも和らぎ、気持ちの良い朝を迎えることが多くなったような気がします。日差しがあると心なしか暖かく感じますね☀さて、本日はクリーン作戦！みんなでゴミ拾いをしました。ポイ捨て多いですねー…。道の端はもちろん、歩道橋にもたくさん落ちていました。断トツで多いのがタバコやお菓子のゴミ。（その他、こんなのも！？と思うような大きなゴミもありましたが）「塵も積もれば山となる」ということわざがあるように、気にならないような小さなゴミでも大勢の人が捨てると、大量のゴミと化します。1人1人が気を付けて、きれいな状態を維持していきたいですね。来月はもっと少なくなっていますよ...

以前、CLA-T JAPAN　さんでポロシャツを作って頂いたのですが、追加でピンクとブラックのポロシャツも作って頂きました！色鮮やかで素敵です(*'ω'*)通気性もよさそうだし、洗濯してもすぐ乾きそう！！まだ着るには早いですが、もう少し暖かくなってきたら着始めたいな～下にヒートテック着て、ポロシャツ着るのも悪くないなあ🐧⛅3色4枚（水色が2枚あるので）それぞれローテーションしながら着るので、スタッフ全員が同じ色を着て出勤、というのはなかなか難しそうですが、奇跡的に全員色が被ったら記念撮影して記事にしたいと思います（笑）東プラポロシャツもお見知り置きを♪

今日！2月14日はバレンタインデー💝perfumeの♪チョコレイト・ディスコがどこに行っても流れている気がします。事務所にいても、ラジオから♪チョコレイトディスコ～流れていました(*'ω'*)元々はあの有名なメリーチョコレートがバレンタインセール　としてチョコレートを販促したことをきっかけに習慣になったというお話ですが！3月のホワイトデー、4月のオレンジデーももうすっかり習慣化していますよね！※ホワイトデーは男性から女性へ、バレンタインのお返しをする日※オレンジデーはバレンタイン、ホワイトデーでお返しをした2人の愛や絆を確認する日私も頂いちゃいました(*'ω'*)ありがとうございます！！もちろ...

今回、夏に向けて東海プランニングのオリジナルポロシャツを作りました！↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓じゃんっ！！爽やかでカッコイイ！作成して頂いたのは、「クラＴジャパン」さんです！クラＴジャパンさんに依頼してとても感動した点を３つ紹介します！①日本一早いお届け！話が決まった２日後には完成したポロシャツが届きました！②様々な要望に応えてくれる！電話やメールで何度も連絡を取り、様々なお願いを何度もしました。③リーズナブルな価格！ユニフォームやバッグも対応してくれる！東海プランニングでも次の作成依頼をしています♪クラＴジ...

12月からリセットせずに踏み続けて２ヶ月が経とうとしています。そこで疑問が１つ。10000歩達成したらどうなるのか？予想としては、繰り越されたことが分かるようになにか表示されて、歩数は１からかなーと思っていましたが、なにごともなかったかのように、またカウントが始まりました繰り越されたことが分かるような表示もなく…しかし、kcalが物語ってくれました！！1400kcal！！！2ヶ月、毎日10分踏み続けた結果です。頑張りました周りに散々自慢したのですが、このステップマシンのおかげで脚痩せしましたので、今後も続けていきます(`･ω･´)継続は力なり！

１月からラジオ体操に加えて頑張っているビリーズブートキャンプ！本日はその様子をほんの少し紹介いたします🙌筋トレと有酸素運動が混じったビリーズブートキャンプをやるとどんなに寒い日でも暑くてたまらなくなります（笑）スクワットも多いですが、さりげなく登場する腕立て伏せ。ここまでできない！という時は、膝を床につけて腕立て伏せを行います。自分で強度を調整できるのはありがたい！それからジャンプ！チューブ（ビリーのバンド）はないので、代わりに500mlのペットボトルを持って行う依田さん(`･ω･´)やる気がすごい(`･ω･´)終わったあとの達成感、そして筋肉痛を感じますが…2月も引き続けて頑張りますので、応...

1月頭に投稿した、1月の東海プランニングのチラシ（お雑煮のです）の表面が出来上がりました！！みなさまの役に立つ情報をお届けしたい、という思いから、HPではお客様情報を随時掲載しております。まだまだ増え続ける予定ですので、乞うご期待★何かに困ったとき、検討したいとき、暇なときなどなど、当社のHP「お客様情報」を見て、解決したり、見つけたり、なにかのヒントになれたら嬉しいです。その他ご不明点はいつでもお問い合わせください！