活動情報 懇親会という名の…
講演会のあとはみんなで焼肉ランチ！ 和気あいあいとお腹いっぱい食べました(*'ω'*) 牛カルビの旨辛ダレが好きだなあ🐄♡ ちなみに私は白菜キムチがお供にあれば、いくらでも食べられます(`･ω･´) キムチとかナムルとか最高！！ 大勢で焼肉、おいしかったです。 こちらはお手製の焼肉うどん 最終的には焼く専門の優しい２人と、とにかく食べる専門の1人という状況が目の前にありました。笑 ごちそうさまでした♪
活動情報
活動情報 活動情報 マーケットリンク勉強会
株式会社Vie planningの倉島さんに講師をしていただきました。 「投資」と聞くと、いや～…と敬遠しがちですが、つみたて投資の基礎知識をしっかりと教えていただき、途中ゲーム（！？）も交えてもらったりして、 楽しく、正しい知識を得ることができました🍎 ほとんど棒読みですが、ロープレもしました。 自分で話すと、より理解が深まります。これをきちんと自分の言葉で伝えられるように練習あるのみ！頑張ります！ ちなみに…粋なお菓子をいただきました。 海老せんべい🙌 ありがとうございます🙌🙌 それでは、最後にこの素敵な海老せんべいを頂いたときの喜びshotを📷★ 倉島さん、本日はありがとうございました！
活動情報 2月事故ゼロ運動
年が明けて、気が付いたらもう2月。 まだまだ寒い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？ インフルエンザに続き、そろそろ花粉が飛んできているそうです。 インフルエンザ後にすぐ花粉症の症状が出ると、粘膜を傷つけてしまうそう。 マスクは必須ですね！また、花粉症は早めの受診が効果的ですよ！ それでは、今月の事故ゼロ運動の様子です。 風が強く、とても寒く感じました。 途中でシートベルトを急いで付けているドライバーさんがいらっしゃるのを見て、事故ゼロ運動の成果を実感する瞬間もありました。 また、走行車線を行ったり来たりして、どんどん追い越している車も見かけました。 急に割り込まれると自分だけでなく、周...
活動情報 ポロシャツ作成！
今回、夏に向けて東海プランニングのオリジナルポロシャツを作りました！ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ じゃんっ！！ 爽やかでカッコイイ！ 作成して頂いたのは、「クラＴジャパン」さんです！ クラＴジャパンさんに依頼してとても感動した点を３つ紹介します！ ①日本一早いお届け！ 話が決まった２日後には完成したポロシャツが届きました！ ②様々な要望に応えてくれる！ 電話やメールで何度も連絡を取り、様々なお願いを何度もしました。 ③リーズナブルな価格！ユニフォームやバッグも対応してくれる！ 東海プランニングでも次の作成依頼...
日常・つぶやき 祝★１００００万歩
12月からリセットせずに踏み続けて２ヶ月が経とうとしています。 そこで疑問が１つ。 10000歩達成したらどうなるのか？ 予想としては、繰り越されたことが分かるようになにか表示されて、 歩数は１からかなーと思っていましたが、 なにごともなかったかのように、またカウントが始まりました 繰り越されたことが分かるような表示もなく… しかし、kcalが物語ってくれました！！ 1400kcal！！！ 2ヶ月、毎日10分踏み続けた結果です。 頑張りました 周りに散々自慢したのですが、このステップマシンのおかげで 脚痩せしましたので、今後も続けていきます(`･ω･´) 継続は力なり！
日常・つぶやき ビリーズブートキャンプ
１月からラジオ体操に加えて頑張っている ビリーズブートキャンプ！ 本日はその様子をほんの少し紹介いたします🙌 筋トレと有酸素運動が混じったビリーズブートキャンプをやると どんなに寒い日でも暑くてたまらなくなります（笑） スクワットも多いですが、さりげなく登場する腕立て伏せ。 ここまでできない！という時は、膝を床につけて腕立て伏せを行います。 自分で強度を調整できるのはありがたい！ それからジャンプ！ チューブ（ビリーのバンド）はないので、 代わりに500mlのペットボトルを持って行う依田さん(`･ω･´) やる気がすごい(`･ω･´) 終わったあとの達成感、そして筋肉痛を感じますが… 2月も引...
活動情報 お役立ち情報
1月頭に投稿した、1月の東海プランニングのチラシ（お雑煮のです）の 表面が出来上がりました！！ みなさまの役に立つ情報をお届けしたい、という思いから、 HPではお客様情報を随時掲載しております。 まだまだ増え続ける予定ですので、乞うご期待★ 何かに困ったとき、検討したいとき、暇なときなどなど、 当社のHP「お客様情報」を見て、 解決したり、見つけたり、なにかのヒントになれたら嬉しいです。 その他ご不明点はいつでもお問い合わせください！
活動情報 勉強会の様子
本日は生命保険の勉強会（商品が改訂されるので）と 団体GLTDについての勉強会を開いて頂きました！ お客様に安心してもらえるようなご案内やご提供をこれからも実施して参ります。 講師をしてくださった瀬川さん、大沢さん、ありがとうございました！ ちなみに本日のウェルカムホワイトボードは… こちら★ 喜んでいただけました☺♪ 保険はもちろんのこと、その他保険以外で困ったことや分からないこと等も 一緒に解決していきますのでお気軽にお問合せください！ お客様の役に立つ情報も一緒にご提供致します。
活動情報 1月事故ゼロ運動
2019年最初の事故ゼロ運動を行いました。 本日は支社から大沢さん、栁沢さんにも参加していただき、 ドライバーの方々に交通安全を呼び掛けました。 染みる寒さではありましたが、幸い風もなく、 時折、運転している方と目が合ったり、 会釈していただりして温かい気持ちになりました。 気付いていただいた皆様、ありがとうございました。 先月と比べるとゆとりを持って走られている方が多いように感じましたが、 下り道になるとスピードが速くなりやすい傾向にあります。 運転する方全員が交通安全を心掛け、 1件でも事故が少なくなることを願っております。 自分は大丈夫、と思っていても、ふとした一瞬で事故は起こります。 ...
活動情報 雪掻き
朝一で雪掻きをしました⛄ 今回はひと掻きで道が見えるくらいの積もり方だったので、 比較的簡単に出来ましたが、せっかくなので、 いざ積もった際の雪掻きの注意点を紹介します！ ①体全体を使う 1回で運ぶ量は少しにし、無理のないように運びましょう。 けが予防にもなります。 力加減も腕の力だけでやるのではなく、足腰にも力を入れて運ぶのがコツです。 ②雪を積む場所を決める 積む場合はなるべく日が当たる場所にしましょう。 ちなみに下水道に捨てたり、家の雪を道路に積んだりするのは、 法律で禁止されていますので気を付けてください。 ③こまめに除雪を行う 明日も雪が降るから…なんて言わずにこまめに行いましょう。...
日常・つぶやき あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。 あっという間に2019年！という感じがしますね。 今年は元号が変わるので貴重な年になりそうです。 東海プランニングでは今年から朝のラジオ体操に加えて、 部位ごとのストレッチ内容を充実させたり、 ビリーズブートキャンプを取り入れたりと、 健康づくりに益々の拍車をかけている所存でございます。 （実は腹筋プログラムも考えているところです） さて、お正月ということで、お雑煮を食べた方も多いのではないでしょうか？ 本日は、東海プランニングスタッフの年始に食べたお雑煮を紹介致します！ それぞれ普通の家庭の味だと思っていたお雑煮も、 いざ見比べると全然違うことが分かりますΣ...
活動情報 乳がん触診キット
ここのところ認知症あんしんプランのお話をしていましたが、 ピンクリボン運動もしているので、今日はそのご案内を！ ↑こちら触ったり見たりしたことはありますか？ 乳がん触診キットというもので、「しこり」がいくつか隠されています。 （何個あるかは、実際に触って当てていただきたいので内緒にします☺） 実際に触るとしこりの感触や、触診ってこういうものなんだ、というのを 体感することができますよ！ がん家系じゃないから… 婦人科行ったことがない… わたしは関係ない… という方もいらっしゃると思いますが、 ２人に１人はがんであること。 その内の女性のがんでは乳がんが１番多いこと。 また、毎年５００人の男性も...
活動情報 認知症あんしんプラン説明会
浅科望月地域包括連絡会議に参加させていただき、 認知症あんしんプランの説明会をさせていただきました！ 会議後の説明会にも関わらず、興味を持って聞いていただき、 ありがとうございました！！ 説明会はいつでも行っておりますので、ご要望ございましたらお問い合わせください。 ＴＥＬ：0267-67-0089
活動情報 みまもりあい
本日は、認知症あんしんプランの説明会があります。 これに伴いまして、アプリの紹介を。 佐久市ではここ最近、高齢者の行方不明が立て続けにあります。 無事に保護されたとのことで、安心しておりますが、 身内の方や関係者の方にとったら気が気じゃありませんよね。 そこでぜひ活用していただきたいのが、 みまもりあい というアプリです。 iphoneでしたらApp Storeから、 その他のスマホでしたらGoogle Playからダウンロードできます。 みまもりあい と検索していただければヒットします。 実際にこのアプリを活用している介護施設もあるようです！ いざという時に地域のみんなで協力し、助け合えるよ...
活動情報 GLTD勉強会
今日は支社から植村さんに来ていただき、 GLTD（＝団体長期障害所得補償）の勉強会をしました。 実は、先日の日帰り社内旅行以来、 すっかり少年アシベキャラになってしまった植村さん☺ 支社のデスクにはゴマちゃんのぬいぐるみも置いてあるそうです(笑) 勉強会では、熱弁していただき、 事例や由来なども含めベースになるところを、 しっかりと教えていただきました。 来年はGLTDのもうちょっとレベルアップした内容を、 教えていただく予定です(*'ω'*)
活動情報 ラジオ体操♪
健康づくりチャレンジ宣言にも掲げているラジオ体操。 今日はその様子を少しですが載せておきますね。 肩こりや首が痛い等もなく、毎日調子よく過ごせているのは、 きっとラジオ体操のおかげ…だと思っております(*'ω'*)
活動情報 ユニフォーム★
色や素材や会社名の刺繍などなど、 サンプルを見ながらこだわって作りあげたジャケットが、 ついに出来上がりました！！！ これからたくさん活躍してくれそうです。 しっかりと 東海プランニング と記載されているので、 街中で見かけた際はぜひお声掛けくださいね！
活動情報 健康づくりチャレンジ
健康づくりチャレンジ宣言を掲げ、 毎朝ラジオ体操やストレッチ、簡単な筋トレを行っておりますが、 そこに＋αしてステップマシンを導入致しました！ 推奨は１日１０分とのことですが、 継続が大事ということで、無理のないペースで、 それぞれ踏んでいます(^^) １０分続けて踏むと体がホカホカしてくるのと同時に、 達成感も感じます★
活動情報 12月事故ゼロ運動
１２月１１日事故ゼロ運動をしました！ 今回は支社から初参加の植村さんも一緒でした。 予報が雪のためか、すごい冷え込んでいましたが、 無事にできてよかったです☺ 心なしか車のスピードが速い気もしましたが、 死亡事故が多発していると県警も発表しておりますので、 ゆとりを持って運転するように心がけていきましょう！
活動情報 日帰り社内旅行
１２月８日に社内日帰り旅行兼忘年会ということで、 バスに乗って浅草～葛飾柴又を観光しに行きました！ それぞれ家族も一緒に社内旅行に参加したので、 総勢３３名、下は０歳～のメンバーでした(^^)/ まずはメインイベント屋形船！ お料理豪華でした★★ 揚げたての天ぷらはやはり最高ですね！ 屋形船で飲むビールも格別でしたよ～ 途中、船のデッキにあがらせてもらい、みんなで記念撮影！ スカイツリーも！ 浅草寺は土曜日ということもあり、観光客で賑わっていたので、 この位置からの雷門📷 葛飾柴又は寅さん！！ お団子やおせんべいなど食べ歩きも充実しており、 下町を楽しむことができました。 帰りのバスの中はビン...